『なんで簡単に太っちゃうんだろう・・・』
10代や20代前半の時には、いくら食べたり飲んだりしても太らなかったのに、、、
30歳を迎える頃にはお腹周りがたるんだオバ体型になっていました。
中年太りあるあるではありますが、太った自分の姿を見るのはホントに辛い。学生時代から食べるのが好きで、スポーツするのが大嫌いだった私。
出産を終えてからは特に、毎日の子育てや家事でストレスが溜まり暴飲暴食が止まらなくなりました。
「たくさん食べる」+「まったく運動しない」の生活を続けていると、、、
気づいた時には体重60キロ目前。
「食事制限すればすぐ痩せられる」「運動すればすぐに痩せられる」と、どこか楽観視していましたが…
いざダイエットを始めようとしても、「明日から始めよう」と思うだけで1週間…1ヵ月…1年と先延ばしに。
簡単に痩せられると思っていたのに結局ダイエットすることが出来ませんでした。
彼氏には「出会った頃は痩せてたのに、、、マジで騙された気分だよ」と言われたり、
久しぶりに会った友人には「あれ?昔はスタイル良かったよね?変わり過ぎて一瞬気づかなかった(笑)」と言われたり。
周りから太ったことを指摘されるのは、もっと辛かったです。
それに追い討ちをかけるように、健康診断で『※メタボリック予備群該当』と判断されてしまいました…