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私が試した肌ケア対策
①洗顔の改善
洗顔の時に顔を強く擦ると肌が傷つき返って肌荒れしやすくなるとテレビで見たので、しっかりと泡立ててから優しく洗うようにしました。②お風呂上りに保湿クリーム
肌トラブルの最大の原因は肌の乾燥だと聞いたので、毛穴が開きやすいお風呂上りに保湿クリームを塗るように心がけました。③夜10時前には就寝
22時～2時までが体を回復させるゴールデンタイムとネットで見かけたので、夜の22時までには寝るようにしていました。友達が紹介してくれた“ある肌ケア法”というのが…
【とてたま洗ひ肌】です！
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